Masáže

Klasická masáž zlepšuje prekrvenie pokožky, podkožia a svalov, pomáha uvoľňovať stuhnuté a bolestivé svaly a podieľa sa na lepšom vyplavovaní odpadových látok z organizmu. Zjednodušene povedané, vďaka pravidelnej klasickej masáži sa pokožka na vašom tele môže stať pružnejšou a môžete predísť bolestiam, ktoré bývajú dôsledkom stuhnutého svalstva - napríklad v oblasti šije, medzi lopatkami a v krížoch. Klasická masáž pomáha aj pri rekonvalescencii svalov a kĺbov po dlhom znehybnení v dôsledku zlomeniny alebo iného zranenia. Hmaty klasickej masáže udržiavajú svaly v dobrej kondícii, z kĺbov pomáhajú odvázať usadené soli, ale môžu napríklad aj podporovať črevnú peristaltiku. Čo je však možno najdôležitejšie - celkovo sa môžete cítiť lepšie, pretože masáž pôsobí nielen na telo, ale aj na psychiku. To, že dotyk ako taký pomáha zbavovať sa vnútorného napätia, vedeli ľudia už dávno. A tento jednoduchý a pritom účinný „liek" sa používa dodnes.

Kontraindikácie klasická masáž:

  • akútne zápalové ochorenia, horúčkovité a infekčné stavy
  • pri epilepsii a kardiovaskulárnych problémoch je nutné konzultovať s lekárom
  • pri nachladnutí a zníženej imunite
  • pri nádorových ochoreniach
  • pri neliečenom vysokom krvnom tlaku
  • plesňové, zápalové a hnisavé procesy kože
  • ochorenia dutiny brušnej spojené so zápalmi alebo s krvácaním
  • závažné krvácavé stavy (hemofília, leukémia a pod.)
  • opilosť, stavy pod vplyvom psychotropných drog, akútne psychózy
  • dvanástnikový vred, nádory tráviaceho traktu a pod.
  • pokročilá ateroskleróza, pokročilá osteoporóza
  • ochorenia  močových ciest
  • v miestach hnisavých alebo plesňových ochorení
  • v miestach zapálených kĺbov
  • v miestach krvácajúceho poranenia alebo rozsiahlejšieho pohmoždenia
  • v miestach popálenín
  • v miestach kŕčových žíl (varixov), zápalov žíl (flebitíd), vredov predkolenia
  • v miestach opuchov nejasného pôvodu
  • v miestach zväčšených lymfatických uzlín, nádorov, bradavíc, znamienok, zapálených alebo zvredovatelých afekcií
  • brucho tehotných žien, v šestonedelí a pri menštruácii
  • brucho pri akútnych ochoreniach žlčníka